大人のカロリミット生活も5週目突入です!

大人のカロリミットは1日のカロリーが最も高い食事の前に飲みます。

このブログでは、大人のカロリミットでダイエット生活中の私の食事の写真を公開していますので、大人のカロリミットに興味がある方の参考になると良いなと思っています♪

 

前回の4週目が終わった5/21(日)時点での体重は0,7kg減の52.1kgでした。

-2017-06-04-22-53-41_R-e1496591169292 - image

 

では第5週目となる大人のカロリミットでダイエット生活を始めます!

 

第5週目の大人のカロリミットでダイエット生活

5月22日(月)

実家での朝ご飯はお母さんが作ってくれたハムトースト&サラダ。自分じゃ朝からは面倒くさくてトマト切ったりしないので、嬉しかったです。

IMG_7933_R - image

 

お昼はこれまたお母さんが作ってくれたお弁当。こんなに豪華なお弁当、自分じゃなかなか作れません(>_<)

IMG_7215_R - image

 

夜は友人が遊びに来てくれたので細巻やお団子、サラダなど買い込み食べました。

IMG_6959_R - image

 

5月23日(火)

火曜日の朝は、昨日お母さんが作ってくれたハムトーストがおいしかったので、自分でも作ってみました。しかし、家にはキュウリやレタスがなくハムとチーズだけになってしまいました。うん、でもおいしかった!

IMG_8812_R - image

 

打ち合わせが続き、お昼はあまり時間がなくて、ファミマのハッシュドポテトだけ食べました。

IMG_8680_R - image

 

夜は家でやきそばを作ってカロリミットと一緒に食べました。

-2017-06-04-13-34-21_R - image

 

 

5月24日(水)

週の真ん中、水曜日の朝はランチパックと唐揚げとカフェオレ。

-2017-06-04-7-43-13_R - image

 

お昼はオフィスで最近ハマっているファミマの和風パスタを食べました。この日はカロリミットはお昼に飲みました。

-2017-05-22-12-26-19_R-e1497889523867 - image

 

夜は一人で定食屋さんへ。皿うどんを食べました。中華スープがおいしかったー!

-2017-06-20-1-18-41_R - image

 

5月25日(木)

この日の朝は近所のパン屋さんで買ったミルククリームパン。牛の柄が子供に大人気な商品らしいのですが、私にも大人気です。(笑)

IMG_8657_R-e1497889721594 - image

 

お昼はサブウェイでアボカドベジーを頼みました。サブウェイって「野菜最大で!」と言うと、すべての野菜を最大に多くしてくれるのご存知ですか?めっちゃお得なので、ぜひ試してみてください!ちなみに私はオリーブとピクルス抜きです。

-2017-06-03-14-50-22_R-e1497889882998 - image

 

夜はサイゼリヤでハンバーグ(ライス大)。カロリミットはこの時一緒に飲みました。

IMG_8543_R-1-e1497889991556-800x600 - image

 

5月26日(金)

やっと週末!金曜の朝はお芋のパンとヨーグルトを。

IMG_8679_R-e1497890529670 - image

 

この日の夜は、大好物の鉄板焼きだったので、お昼は抜きでスタバでホワイトモカだけ頼みました。

-2017-06-20-1-17-48_R - image

 

お腹を空かせて挑んだのは、恵比寿にある鉄板焼き。個室でオフィシャルな会食です…が、鉄板焼きが楽しみすぎてたまりません。

IMG_7315_R - image

 

私が一番早くに着いたので、大人のカロリミットを飲みながらこんな写真も撮っちゃいました。

IMG_7316_R - image

 

前菜①。

IMG_7317_R - image

 

前菜②。

IMG_7319_R - image

 

「野菜が好き」と話していたら、シェフが気を利かせてコースにはない焼き野菜をサービスで出してくれました。嬉しい!(^^)!

IMG_7318_R - image

 

次はお魚料理。このソースが絶品でした。

IMG_7320_R - image

 

お次はエビ。

IMG_7321_R - image

前にも書きましたが実はエビは苦手な私。上司にそっと差し上げました。(笑)

IMG_7322_R - image

 

そしてお待ちかねのお肉です!

IMG_7323_R - image

とろけるようなお肉でサイコーにおいしかった(#^^#)

 

締めにガーリックライスをいただきました。鉄板焼き屋さんで食べるガーリックライスって、本当に本当においしいですよね!この味を家で再現できたら…といつも思います。

IMG_7326_R - image

 

最後にデザートで終了。

IMG_7328_R - image

最高においしい夕食でした。

 

5月27日(土)

お休みの日なのに珍しく早く起きたので朝食を食べました。卵焼きが焦げているのはスルーしてください!(笑)

IMG_7625_R - image

 

お昼は幸楽苑でラーメンに餃子にチャーハン!満腹になりました。

IMG_8011_R - image

 

夜は友人とイタリアンレストランへ。チーズリゾットを食べました。

IMG_7010_R - image

大人のカロリミットをしつこく写しちゃいました。

IMG_7011_R - image

 

5月28日(日) 

日曜日はお昼前に起き、アイスだけ食べてまたもや実家へ。

IMG_8605_R - image

 

お昼は冷やし中華を作ってもらって食べました。

IMG_8840_R - image

 

夜はお父さん、お母さんと晩酌。その後ほろ酔いで自宅に帰りました。

-2017-06-01-20-49-45_R - image

 

5週目の大人のカロリミット生活を振り返って

大人のカロリミットでダイエットを始めて5週間経ちました。

 

実家から帰りほろ酔いのまま、どきどきしながら体重計に乗ります。

-2017-06-20-2-08-27_R-e1497892432553 - image

 

!!!

 

はい、そうです!ペディキュア、取りました!!!

・・・

・・・・・

 

違いますね、

はい、そうです、0.2kg体重が増えてしまいました(ToT)

 

0.2kgなんて誤差ではありますが、増えてしまったことがショックでした(/_;)

「大人のカロリミットがあるから」と思って食べすぎていたのが原因なことはわかっています…。

 

しかしまあ、ほんとにまったく食べ物に気を遣わずにいて体重をキープできているのは、大人のカロリミットのおかげだというのは間違いないのですが、、、

 

来週はすこし気にしながら生活しよう…かな…。