大人のカロリミット生活10週目!

このブログでは、大人のカロリミットでダイエット生活中の私の食事の写真を公開していますので、大人のカロリミットに興味がある方の参考になると嬉しいです♪

前回の7週目が終わった6/25(日)時点での体重は0.2kg減の51.5kgでした。

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さて、10週目となる今週の大人のカロリミットでダイエット生活ブログをはじめます!

 

第10週大人のカロリミットでダイエット生活

6月26日(月)

月曜の朝からまた寝坊したので朝ご飯は食べませんでした。

お昼はオフィスでカップ焼きそばとサラダを。この時一緒に大人のカロリミットを飲みました。

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夜は友人と夜カフェしました。

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二人でこの量…。食べすぎですね。

 

6月27日(火)

先日行った藍屋が気に入ったため、再訪。ランチの定食をいただきました。

「大人のカロリミットを忘れた!!」と思ったら、同僚が私の真似をして飲んでいるのを持っていたため、貰っちゃいました☆笑

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デザートの抹茶わらびもちもおいしかったです。

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夜はイタリアンレストランでドライトマトのペペロンチーノとピザジェノベーゼを食べました。

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6月28日(水)

朝はヨーグルトとコーヒーを。

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お昼はカフェでスープカレーをいただきました。

しかしなんと!考え事をしていたら、メインのスープカレーの写真を撮り忘れました…。私としたことが、なんということでしょう(ToT)けど、とてもおいしかったです。

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夜はサバの味噌煮とサラダとお味噌汁を作りました。大人のカロリミットはここで飲みました。やっぱり家で食べるご飯はおいしいです。

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6月29日(木)

朝は食べる時間がなかったので、お昼前にフレッシュフルーツジュースを買って飲みました。パイナップル味です。

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お昼はその流れで五右衛門へ。またまたジェノベーゼパスタにしちゃいました。だってこれが一番おいしいんだもん!

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夜は家で味噌ラーメン。私は豆が付いたもやしが好きなのでたっぷり入れました。

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6月30日(金)

この日の朝は、あるもので作ったサラダを食べました。

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お昼はペペロンチーノ。

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夜は家に友人が遊びに来たのでチーズフォンデュを作りおもてなししました。

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みんなでワイン3本も開けちゃいました。みんな酔っぱらって楽しかったなあ♪

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7月1日(土)

この日はお姉ちゃんと長野県の蓼科へ旅行へ行きました。

(余談ですが、お姉ちゃんは今シボヘールという内蔵脂肪を減らす効果のあるサプリメントを飲んでダイエット中なのです。もしよければお姉ちゃんのブログも読んであげてくださいネ。)

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ランチは蓼科高原のおしゃれなカフェでランチ。私はハンバーグを注文しました。カロリミットも飲みました。

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夜は旅館で出た夕食をいただきました。

お昼に大人のカロリミットを飲んだのをすっかり忘れて夜もまた飲んじゃいました!(だってお姉ちゃんがシボヘール飲んでるから…)規定量の倍の一日8粒飲んじゃったけど、腹痛など副作用は一切なかったので良かったです☆

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それから温泉に入ってゆっくり休みました。

7月2日(日)

朝ご飯はバイキングでした。

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お昼前には旅館を後にし、ロープウェイに乗って山に登ったりして帰路につきました。

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夕食は途中のサービスエリアで食べました。山梨県にいたのでほうとうです!

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第10週の大人のカロリミットでダイエット生活を振り返り…

今週は旅行などもあり、いっぱい食べちゃった自覚があります。

「きっと太っているんだろうな…」と思いながら体重計に乗ると、やはり少し増えていました。

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一週間前が51.5kgだったので、0.3kg増の51.8kg。

たった0.3kgだったからほっとしたものの、

「大人のカロリミットを飲み始めて節目の10週目に太るとは…」と落ち込んだ私でした。