大人のカロリミット生活11週目!

このブログでは、大人のカロリミットでダイエット生活中の私の食事の写真を公開していますので、大人のカロリミットに興味がある方の参考になると嬉しいです♪

前回の10週目が終わった7/2(日)時点での体重は0.3kg増の51.8kgでした。前回太っていたので、今週は太らないように気を付けないと…。

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それでは11週目となる大人のカロリミットでダイエット生活始めます!

 

第11週大人のカロリミットでダイエット生活

7月3日(月)

月曜の朝はハムトーストと午後の紅茶ミルクティーをいただきました。

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ランチは会社にいたのでファミマでいつものツナの和風パスタを大人のカロリミットと一緒に食べました。

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夕食もまたパスタでした!お昼にパスタを食べたことを忘れてて作っちゃったんです…。納豆キムチは何にでも合いますよね。

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7月4日(火)

この日は朝食は食べずに出社し、打ち合わせ先の会社の近くでサーモンアボカド丼を食べました。これはとてもおいしかったです☆

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帰りが遅くなってしまったので、コンビニの冷やし肉味噌担々麺を大人のカロリミットと一緒にいただきました。

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7月5日(水)

朝食代わりにみかん。土佐の特産みかんだけあって、甘くてミカンの味がしっかりしていておいしかったです。

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ランチはおなじみ会社近くの五右衛門へ。コンビーフの和風パスタを大人のカロリミットと一緒にいただきました。

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夜はリンガーハットで長崎ちゃんぽんを麺2倍で!リンガーハットは麺の増量が無料でできるんです。痩せなきゃと思いながらも無料だからって2倍にしてしまう私…。だめだこりゃ~

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7月6日(木)

木曜の朝はスイカを食べました。今年初スイカかな!?夏って感じです♪

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ランチは昨日のちゃんぽん麺2倍を後悔し、サラダのみにしました。うーん、全然お腹いっぱいにならないよ~!涙

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夜は家に友人がお泊りに来たのでお寿司を取りました。

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7月7日(金)

七夕の金曜はテレワークだったのでお仕事しながらコーヒーゼリーの朝食兼ランチ。

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夜は唐揚げにウインナー、野菜の煮物にお味噌汁を作りました。大人のカロリミットも一緒に飲みました。

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織姫と彦星は会えたのかな~?なんてロマンチックなことを思いながら眠りにつきました。

 

7月8日(土)

土曜の朝はユックリ起きて、近くのカフェへ。なんだか素敵なボトルに入ったアイスコーヒーです。

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グリーンサラダを食べました。

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夜はココイチカレーでウインナーカレー卵トッピング。大人のカロリミットと一緒にいただきました。

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7月9日(日)

そして今日はお昼前から高野フルーツの食べ放題バイキングへ行ってきました♪

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スイカにパイナップルに桃にマンゴーに梨…季節のフルーツがたくさんあって、かなりテンション上がりました!

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そのほかにもパスタやケーキやフルーツサンドもたくさん食べました。満足まんぞく、とはまさにこのこと!

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夜は質素にカップラーメンをすすりました。大人のカロリミットも一緒にね。

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第11週の大人のカロリミット生活を振り返り…

先週は0.3kg増えちゃっていましたが、今週はどうでしょう。

ドキドキしながら体重計に乗ります。

すると…

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おおおー!0.1kg減っていました!!

今週も、いつもの食事に大人のカロリミットをプラスしているだけで、食べたいものを食べたいだけ食べていたので増えていなくてよかった(>_<)

 

しかし、これだけ食べていて体重が増えないなんて、私の代謝がすごく良いのか大人のカロリミットがすごいのか…。

(きっと大人のカロリミットがすごいんでしょうね笑)

 

来週も、体重キープできるよう頑張ります!