このブログでは、大人のカロリミットでダイエット生活中の食事の写真を公開していますので、少しでも大人のカロリミットに興味がある方の参考になるいいなと思っています。
 
前回の12週目が終わった7/23(日)時点での体重は52.3kgでした。

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先週は田舎へ帰って食べすぎたせいか、少し体重が増えていたのですが、今週はどうなることやら…。

では14週目のブログスタートです☆

 

14週目の大人のカロリミットダイエット生活

7月24日(月)

日常生活に戻った今日は、会社へ行くのがつらかった~(>_<)

朝から好物のハムトーストを食べて気合を入れて、出社だー!

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ランチは久々にファミマのナポリタン。大人のカロリミットはお昼に飲みました。

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この日は定時に上がってそそくさと帰宅。そうめんを食べて21時ころには就寝しました。

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7月25日(火)

火曜日の朝はカフェでスムージー。キウイ味のスムージーを始めて飲んだけど、おいしかった~。

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お昼は出先でロケ弁♪シュウマイって普段食べる機会がなく、久々に食べました。

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夜は生姜焼きを作って食べました。大人のカロリミットはこの時一緒に飲みました。

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7月26日(水)

この日は寝坊したので朝食はナシ。

お昼は会社でカップラーメンとサラダを。カロリミットも一緒にね。

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夜はペペロンチーノを作りました。ニンニクたっぷりきかせました!

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7月27日(木)

木曜は山梨から届いた桃~☆旬のフルーツ最高~!

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お昼はオフィスでまたまたカップラーメン!

カップヌードル塩味は高校生の頃よく食べてたな~。夏会の味でした!

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夜はお友達のおうちでピザパーティーでした。楽しかった!みんなに大人のカロリミットおすすめしちゃいました☆

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7月28日(金)

朝食と昼食を兼ねてスタバへ。急いで食べたら胃が痛くなりました。

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帰宅が遅かったので、ラーメンを夜食的な感じで食べました。熊本で買ってきた味千ラーメンです♪

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7月29日(土)

待ちに待った土曜日。

朝早く起きて奥多摩まで向かい、バーベキューをしました。

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川辺とても気持ちよかったです。

 

夜は帰ってきて何も作る気になれなかったので、リンガーハットでちゃんぽんをお持ち帰り。またまた麺増量してしまいました…。けど、大人のカロリミット飲んでるし…!大丈夫だよね!汗

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7月30日(日)

今日はお昼過ぎまで寝てて、その後母と合流してお買い物へ行きました。もうお昼の時間でもなかったのでカフェでココアだけ飲みました。

 

夜は近所のスーパーで買ってきたカツどん。これで300円なんです!そして割とおいしかった~!

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大人のカロリミット生活14週目を振り返って

先週は明らかに食べすぎたので少し増えてしまった体重。今週はどうなっているかドキドキしながら体重計に乗りました。

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52.1kg!

0.2kgですが、減りました~(>_<)良かった…

また増えてたら少しへこむもんね。

 

食事制限はせず食べたいものを食べているので、痩せるのは大人のカロリミットのおかげだと思っています。

これからも続けていくぞ~!