こんばんは。あおいです。

このブログでは、大人のカロリミットでダイエット生活中の食事の写真を公開していますので、少しでも大人のカロリミットに興味がある方の参考になるいいなと思っています。

 

大人のカロリミットを飲み続けて15週目に突入です。

前回14週目が終わった7/30(日)時点での体重は52.1kgでした。

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では15週目となる大人のカロリミットでダイエット生活ブログスタートです☆

 

【第15週】大人のカロリミットでダイエット生活

7月31日 月曜日

朝から食パンと牛乳、コーヒーゼリーを食べて今日も1日スタートです!!

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ズワイガニと海老と本からすみのアーリオオーリオパスタを仕事仲間と食べました。カロリミットも一緒に飲みました。

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早めの帰宅田だったんでお家で料理♪茄子と豚肉の味噌炒め、もやしの白だしスープ、ご飯を食べました。

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8月1日 火曜日

朝から時間が無く熊本から買ってきていたデコポンゼリーのみ食べました。これ、とってもおいしいんです(^-^)

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お昼は時間が無く仕事の合間にスタバでカフェラテを。私がよくいくスタバはまだ手書きなので、メッセージがいつも楽しみなんです。

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この日も昼間の忙しさからは想像できないくらい帰宅が早めに出来たのでお家で作りました。鯖の味噌煮、ポテトサラダ、豚汁とだいぶ頑張りました!!

もちろんカロリミットも忘れずに!!

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8月2日 水曜日

朝から時間が無く食べなかったこの日はお昼鶏がらスープメインのラーメン店へ。大き目のチャーシューが美味しかった!!

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夜は大好きな五右衛門へ。ジャエノベーゼとカロリミットを一緒に頂きました。

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8月3日 木曜日

昨日に引き続き朝ご飯は時間が無く抜きました。しかし仕事も忙しくスタバへ行きました。疲れていると甘いものを欲してしまうんですよね☆

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夜は家でハヤシライスを作りました。と言っても、ほとんどルーを溶かしただけですが(笑)美味しければなんでも良い!!

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8月4日 金曜日

朝から山梨の桃がまだ冷蔵庫にあったのを発見!!時間を置いた分甘さも増して美味しくなっている。朝から幸せな気持ちになれました。

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またもや日中昼食を食べる時間が無く…スタバで済ませました。

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夜も帰宅は遅くなりお寿司のテイクアウトを頼みました。カロリミットも忘れずに!!

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8月5日 土曜日

休日のこの日は昨日の疲れからか遅く起きてしまい朝昼兼用に。たまにのご褒美という事で友人とフルーツの盛り合わせに、フルーツサンドのダブル注文。

少し食べ過ぎかと思ったのですがカロリミットを飲んだので大丈夫かと!!汗

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夜はお家でパスタを作りました。ほうれん草たっぷりの和風パスタ。そして昼も飲んだのに夜もカロリミットを飲んじゃいました(笑)

害はないので大丈夫です!!

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8月6日 日曜日

この日も休日だったのですが早起きをしてコメダ珈琲でモーニングをして来ました。朝から優雅に読書をしながら充実した時間を過ごしました。

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朝から充実した時間を過ごした満足感の中帰宅すると気付いた寝てしまってました。早起きした意味が無い…。

最近仕事が忙しいからなのか…なかなか疲れが取れないのが悩みです。

 

夜は何にもしたくない病になり…大好きなピザハットを注文。ピザハットの耳にチーズが大好き。やっぱり美味しい♪カロリミットを飲んでいるからと少し食べ過ぎた気が…まぁー大丈夫でしょう!!

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15週目の大人のカロリミット生活を振り返り…

ドキドキの体重計測。一週間前は52.1kgでしたが、今週は…

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51.9kgでした~!よしよし、増えていない…。笑

増えないことが大事ですからね!

 

これだけ好きなものを食べていても太らないのは、「大人のカロリミットがあるから」だと思っています。飲み続けるぞー!!