こんばんは。『大人のカロリミットでゆるゆるダイエット』中のあおいです。

このブログでは、大人のカロリミットでダイエット生活中の食事の写真を公開していますので、少しでも大人のカロリミットに興味がある方の参考になるといいなと思っています。
 
今週で私が大人のカロリミットを飲み続け21週目に突入です。

 

前回の20週目が終わった9/10(日)時点での体重は52.1kgでした。

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では今週の大人のカロリミットでダイエット生活の始まりです!

 

【第21週】大人のカロリミットでダイエット生活

9月11日(月)

月曜日の朝はバタバタしていて食べられませんでした。

そしてお昼もあまり時間がなく、ハッシュドポテトのみでした。

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この日は朝から晩まで本当にバタバタしていて、夜ごはんも作る時間がなかったのでコンビニでお弁当を買ってきていただきました。

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またビールでカロリミット飲んじゃった(^^)/

 

9月12日(火)

火曜日の朝はパイナップルを♪朝からビタミン補給し元気に出社しました。

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なんと火曜日も忙しくお昼休憩が取れず、食べられませんでした。涙

夜は一人でラーメン屋さんへ行ってラーメンと餃子を。

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昨日今日と、まともなもの食べてないです~!!

 

9月13日(水)

さて、水曜の朝は近所の方にいただいたメロンを食べました。フルーツ大好きなのでとっても嬉しいいただきものです♪

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そしてなんと、水曜日も忙しくてランチ取れず…。今秋を乗り切れば何とか落ち着くはずなので、頑張るぞ!!

夜は大人のカロリミットと一緒に生姜焼き定食を食べました。

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9月14日(木)

木曜日の朝もまたメロン♪幸せな朝でした。

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そしてこの日もやはりお昼は食べることができず、夜。久しぶりに自炊しました。豚汁おいしい♪

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9月15日(金)

金曜日、短い時間ですがやっとお昼休憩を摂ることができました!最近ハマっているファミマのハッシュドポテトを急いで食べました。

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夜は友人を招いておうちで焼肉をしました。今週はなんだか疲れました。

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9月16日(土)

土曜日の朝はキウイフルーツ。朝フルーツを食べることにハマっています。

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この日は銀座へお出かけしたのでフレッシュジュースをお昼代わりに飲みました。

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夜は五右衛門でジェノベーゼパスタをいただきました。悩んだ挙句、大盛りにしちゃいました!!

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9月17日(日)

さて、本日ですが日曜日はまたまたゴルフへ行ってきました。

ランチは安定のカレー。このゴルフ場のカレーは具沢山でおいしかったです。

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夜は一緒にゴルフへ行った友人と反省会を兼ねて居酒屋へ。

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沢山食べたはずなのですが、あまり写真を撮るのを忘れてしまい、この二枚しかありませんでした。

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お酒もたくさん飲んで、いい感じに酔っぱらって帰宅しました。

 

21週目の大人のカロリミット生活を振り返り…

今週は忙しく、ランチを抜いた日があったりしたので体重は期待できる気がします!

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51.8kg。

先週は52.1kgだったので、少し減りましたね。

 

ライザップの時のように短期間で激しく痩せることは考えてないし、これからも、好きなものを好きなだけ食べながら体重がどう変化していくか見ていきます☆