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ダイエットの手段としてジムでの運動があります。

そして、そのジムの中でも、専属トレーナーが1人の受講者につき1人付き、そしてマンツーマンで徹底的に指導してくれるジムがあります。

それが「ライザップ」です。

ライザップでは、完全個室会員制となっており、1人の受講者につき1つの部屋が与えられます。そして、その中には他のジムにはないような、日頃動かさないような筋肉を効率的に動かすことができるマシンが数多く揃っています。

そこで、少しずつ負荷を増していきながら、2~3ヶ月の間で5~20kgの減量を目指していきます。

また、体重を落とすだけにとどまらず、体脂肪率を適正範囲まで下げたのち、筋力を増強させることによって、その後の体脂肪の燃焼効率もアップさせるようなトレーニングカリキュラムになっているので、ジムでの講習が修了した後でも、脂肪がつきにくく燃えやすい体質になっています。

さらに、ヒップバランスやウエストサイズも適正範囲から、やや痩せているレベルの数値まで下げることができるプランがあり、体型維持にも効果があります。

ライザップは、その他にも選ぶ食事プランを提供しています。

食生活についてのガイドを専属のトレーナーが作成して、受講者1人1人にとって最も効果的な食事プランを考えます。

そして、ライザップ内でも、その食事プランに則って食事が提供されます。完全会員制なので、このような1人1人の気配りができるようになっています。

そんなライザップは、自社のプランに対しての信頼性を高めるために、効果が発揮できなかった時の全額返金保証制度を設けています。

全額返金保証制度とは、ライザップが提供したプラン通りの食生活を行いつつ、自宅でも規則をしっかりと遵守として、ジムでのトレーニングも毎回出席しているにもかかわらず、ライザップ側が設定した目標値に届いていなかった場合に、そこまでにかかった費用と時間的拘束の分の料金を補償する制度です。

これを取り入れることによって、お客間からの信頼感が増し、さらにライザップ側としてもプレッシャーになり、良い意味で両者を刺激している制度となっています。